Co je to infrasauna?
Infrasauna je uzavřená kabina v interiéru pro jednu až dvě osoby, která má v sobě různé typy zářičů (topidla nebo také lampy). Ty vyzařují vlnění, resp. infračervené záření, které prohřívá vaše tělo až 4 cm pod povrchem. Infrasauna je napájena elektrickým proudem ze zásuvky.
Z jakých materiálů je infrasauna vyrobena?
Kolik infrasauna spotřebuje energie?
Ač se to na první pohled nezdá, infrasauny mají velmi nízkou spotřebu elektrické energie. Na jejich provoz potřebujete pouze 230V zásuvku, infrasaunu nemusíte předehřívat a jeden saunovací cyklus v kabině pro dvě osoby vás bude stát průměrně 6 Kč.
V čem jsou mezi infrasaunami rozdíly?
S jakými typy zářičů se infrasauny vyrábějí?
Při výběru infrasauny se setkáte s těmito typy topidel, které jsou rozmístěny uvnitř infrakabiny:
- Infračervené - takřka ihned se zahřívají až na teplotu 500 stupňů Celsia. Na tělo zároveň pozitivně působí i jejich světlo.
- Karbonové - postupně se zahřívají až na 170 stupňů Celsia. V rámci cyklu jedou na plný výkon cca 15 minut.
- Keramické - zahřívají se až na 300 stupňů Celsia a jsou umístěny za ochrannou mříží.
Co všechno budete potřebovat k instalaci?
Při instalaci infrasauny se zapotíte jen trochu. Infrasaunu prostě vybalíte z krabice a podle přiloženého návodu jednoduše sestavíte. Infrasauna se totiž skládá ze systému hotových panelů, které v sobě mají zabudované potřebné zařízení. Nakonec propojíte konektory a můžete se začít saunovat.
Kdybyste přece jen potřebovali pomoc, máme pro vás připravený i návod Jak sestavit infrasaunu.
Jaké má infrasauna účinky?
Jak se správně saunovat?
Výhodou infrasauny je, že se můžete saunovat téměř okamžitě po příchodu domů, protože infrasauna nepotřebuje téměř žádný čas na zahřátí. Do sauny choďte osprchovaní a usušení. Sebou si vezměte tři ručníky - jeden na sezení, jeden pod nohy a jeden na otírání.
Jeden cyklus trvá 15 - 40 minut a v infrasauně by měla být teplota 40 - 60 stupňů, což je také maximum, které ze zářičů dostanete. Saunovací cyklus si můžete zkrátit předčasným vypnutím zářičů, které budou postupně chladnout. Na konci cyklu otevřete dveře a dejte svému organismu čas na to, aby se pomalu aklimatizoval.
Jaké má infrasauna příslušenství?
Jak o infrasaunu pečovat?
Pokud jste si zakoupili infrasaunu bez povrchové úpravy, tak dřevo z venkovní strany natřete tvrdým olejovoskem, který má dobré izolační vlastnosti. Z vnitřní strany je dobré dopřát dřevu parafínové oleje, které jsou vhodné jako impregnace proti vlhkosti a skvrnám. Jednou za čas je potřeba celou saunu vydrhnout jádrovým mýdlem (např. Jelen).
